Laatste nieuws
07.05De transferzomer van Cambuur: miljoenenklappers, maar veel werk aan de winkel
07.00Van Schaik waarschuwt NEC-fans voor transferzomer: 'Verwacht geen gekke dingen'
07.00Eenhoorn gaat de grenzen verleggen bij Feyenoord
06.00Vreemde eend Arteta en rake corners maken 'Boring Arsenal' na 22 jaar weer kampioen
00.25'Woedende Southampton-spelers overwegen juridische stappen tegen eigen club'
00.15Kraay Jr. stopte carrière na megacheque van De Mol: 'Niet lang over nagedacht...'

Gisteren

23.50Johan Derksen clasht met Chris Woerts in Vandaag Inside: 'Dat is onzin!'
23.49Groot titelfeest bij stadion van Arsenal, felicitaties stromen binnen
23.48Arsenal-spelers vieren uitbundig het kampioenschap met zijn allen
23.46Dolblije Arsenal-spelers en fans vieren eerste titel in 22 jaar
23.45Tottenham tot laatste speeldag in degradatiegevaar na nederlaag tegen Chelsea
23.30Guardiola feliciteert Arsenal en gaat in op toekomst bij Man City
23.20Spurs krijgt pijnlijke dreun in derby: laatste speelronde moet uitkomst bieden
23.20Oranje verrast: nóg een oefenwedstrijd tegen Oezbekistan
23.12VI Live: Arsenal-spelers vieren kampioenschap met zijn allen
23.12'Sensationele' Hato imponeert bij Chelsea: 'Geef Ajax nog veertig miljoen'
23.08Tottenham bibbert na derbyverlies: degradatiespook waart rond voor slotduel
23.05'Veel interesse in Volendam-spelmaker: Deense kampioen al concreet'
23.00Lange wachten Arsenal is voorbij: Gunners kampioen na remise van City
23.00Arsenal voor het eerst sinds 2004 kampioen na gelijkspel Manchester City
22.55Johan Derksen erkent fout: 'Wij hebben journalistiek grote fouten gemaakt’
22.40Zo speelt het Arsenal van Mikel Arteta
22.30Feyenoord komend seizoen met vijf sponsoren op tenue na nieuwe deal
22.29Lange wachten voorbij: Arsenal na 22 jaar weer kampioen van Engeland
22.26VI Live: Tottenham op achterstand op Stamford Bridge
22.25FC Utrecht deelt standpunt rond play-offs: 'Spelen eerst andere wedstrijd'
22.23VI Live: Haaland laat Arsenal-fans bibberen in slotsecondes
22.23Arsenal zeker van landstitel door puntenverlies City bij Bournemouth
22.20Van Hanegem deelt Mourinho-anekdote: 'Hij wist zeker wie ik was'
22.13Slecht nieuws voor Spanje: Fermín lijkt WK te moeten missen na operatie
22.05Weinig interesse onder Ajax-fans voor duel met Groningen in Volendam
21.39VI Live: Arsenal virtueel kampioen, Tottenham in de penarie
21.30'Powerhouse' Saibari moet PSV-recordtransfer worden: 'Zestig miljoen!'
21.27FIFA verkoopt tv-rechten WK in China, gesprekken met India lopen
21.25Southampton na spionage uit finale play-offs Premier League gehaald
Resultaten x
Buitenland
Foto: Pro Shots

Adrián Dalmau is profvoetballer én voedingsdeskundige: “Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”

In seizoen 2018/19 liet hij negentien keer het net trillen in dienst van Heracles Almelo. Inmiddels bekommert Adrián Dalmau zich over hoeveel proteïne zijn klanten op een dag moeten binnenkrijgen en hoeveel uur ze gemiddeld moeten slapen. Daarnaast is de oud-speler van Heracles, FC Utrecht en Sparta Rotterdam ook nog altijd actief als profvoetballer. Dalmau is voor zover bekend de enige prof die ook werkzaam is als voedingsdeskundige, en realiseert zich maar al te goed hoe bijzonder dat is. In tegenstelling tot veel andere voetballers heeft de aanvaller zijn toekomst al volledig uitgestippeld. “Ik wil voor RCD Mallorca werken.”

09-03-2026 16:00 door Bart Baijense

Bij de vraag of Dalmau andere (oud-)teamgenoten kent die een baan hebben naast het voetbal, moet de 31-jarige speler van het Poolse Piast Gliwice even nadenken. “Nee, eigenlijk niet.” Zijn volgende antwoord volgt sneller. “Ik ken geen andere profvoetballer die ook voedingsdeskundige is. Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”, realiseert Dalmau. “Waar bijna alle profvoetballers in de laatste jaren van hun loopbaan nadenken over wat ze erna willen doen, wist ik dit al een paar jaar, heb ik ervoor gestudeerd en ben ik er zelfs al mee begonnen.” Vorig jaar lanceerde de Spanjaard een website waarop hij zijn eigen voedingsprogramma’s aanbiedt.

Foto: Pro Shots

Een dag in het leven van Dalmau

Het combineren van zijn werkzaamhaden als voetballer en voedingsdeskundige vraagt om een strakke planning. “In de ochtend en middag focus ik me volledig op voetbal. In mijn vrije tijd ga ik regelmatig nog naar de gym. Daarna sla ik mijn laptop open en ga ik thuis aan het werk. Dan heb ik bijvoorbeeld een videocall met een klant.” Dalmau richt zich op twee verschillende soorten klanten. ‘Nutrición de élite’, zo heet het pakket voor voetballers op hoog niveau. ‘Nutrición Moderna’ is het pakket voor niet-topsporters. “Ik focus me voornamelijk op jonge voetballers, spelend op het derde en vierde niveau van Spanje. Met name omdat ik dit miste toen ik een jeugdspeler was. Toen was er niemand werkzaam bij mijn clubs die iets van voeding afwist.” Naast zijn betaalde werkzaamheden als voetbaldeskundige, krijgt Dalmau ook regelmatig vragen van teamgenoten. “Ze vragen me mijn advies als ze twijfelen over eten in hotels bijvoorbeeld.”

TikTok

Wat ook deel uitmaakt van zijn baan naast het veld is online marketing. Dalmau is erg actief op sociale media om zijn voedingsdiensten te promoten. Zo is hij onlangs gestart met zijn eigen TikTok-profiel. Doelpunten van zichzelf in het shirt van Piast Gliwice, afgewisseld met grote stukken vlees op zijn barbeque en advocado in zijn keuken, passeren de revue. “De filmpjes maak ik zelf. TikTok is relatief nieuw voor mij, en dat ben ik nu een beetje aan het uitvinden.”

Liefde voor Mallorca

Twee jaar voordat Dalmau aan zijn avontuur in Nederland begon, ging de centrumspits voetballen op de plek waar hij voor het eerst daglicht zag. Na jaren in de jeugd van Real Madrid en bij diverse clubs in zijn thuisland, tekende hij in 2016 voor RCD Mallorca. Sportief succes bleef uit op het eiland. Dalmau scoorde niet en moest het doen met invalbeurten. Maar succesvol zijn met voetbalschoenen om de voeten, is niet de enige manier waarop de oud-Eredivisie-gediende iets voor ‘zijn’ Mallorca kan betekenen. “Ik wil voor RCD Mallorca werken als ik gestopt ben als voetballer. Het is mijn ambitie om als voedingsdeskundige te werken bij een voetbalclub, en ik zou dat nergens liever doen dan op Mallorca.” Terugkeren op het oude nest is niet alleen de wens van Dalmau zelf. “Mijn vrouw is ook geboren op Mallorca. Na mijn voetballoopbaan willen we ons settelen op het eiland.” Het stel, dat vorige zomer trouwde, hoopt tegen die tijd op gezinsuitbreiding. “We willen zeker nog kinderen in de toekomst.” Huisje, boompje, beestje; Dalmau ziet het al helemaal voor zich. “Ik ben geboren aan de kust. We willen aan zee wonen en daar onze levens verder opbouwen.”

Paella voor de hele selectie 

Gezien zijn jeugd is het niet heel verbazingwekkend dat Dalmau voedingsdeskundige is. Bezig zijn met eten kreeg hij met de paplepel ingegoten. Zijn ouders hadden een restaurant, en dat zij konden koken, hebben zijn teamgenoten bij FC Utrecht in levenden lijve ondervonden. “Mijn ouders kwamen op bezoek in Utrecht. Ik had alleen niks van eten in huis. Mijn ouders en ik besloten te gaan koken op het trainingscomplex. Ik benaderde een Spaanse kennis die in Utrecht woonde waardoor we de juiste pannen mochten lenen. Vervolgens gingen we naar de supermarkt om de ingrediënten te halen. Voor de training maakten we de paella klaar, en daarna heeft de hele selectie ervan genoten. Het was een zonnige dag en een prachtige herinnering.”

Foto: Pro Shots




Aanmelden
cultheld Laatste: Álvaro Recoba, de beste Chinees van Uruguay
transfergeruchten Laatste: Wie is Ozziel Herrera? Het Mexicaanse transfertarget van PSV, Feyenoord én Ajax
superelf Laatste: SuperELF Michael de Leeuw: Goirlese goalgetter
avonturiers Laatste: Frank Sturing geniet in Canada: “Maar voor Europa moet alles echt kloppen”
kleedkamerhumor Laatste: Ralf Seuntjens: "De fysioruimte is de thermometer van een team”
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.