Laatste nieuws
02.18Kijkers praten tijdens Man City - Liverpool massaal over Maria Guardiola (25)
01.10Telstar verliest thuis van FC Groningen, trainer Correia in beeld bij FC Utrecht
00.57Berghuis trekt pijnlijke conclusie over dolend Ajax: 'De basis niet goed genoeg'
00.45García: 'Ik ben dit seizoen al de derde coach, dan is er iets mis'
00.35Champions League ver weg voor Ajax na thuisnederlaag tegen Twente
00.08Berghuis wijst op topaankoop Ajax: 'Goede voetballer, maar rode draad is er niet'
00.07Ondertussen in Portugal: uitzinnige Farioli sprint het veld in
00.02Ajax heeft 25 punten minder dan vorig seizoen na 29 duels
00.02Steur laakt communicatie bij Ajax: 'Dan krijg je een domino-effect'

Gisteren

23.59García ziet Ajax 'geen normale wedstrijd' spelen: 'Dan wordt het moeilijk'
23.54Ontlading bij Van den Brom: 'Wij hebben gewoon een fantastisch team'
23.46RC Lens laat het liggen in strijd om Ligue 1-titel
23.43Nederlands getint Famalicão bezorgt Porto en Farioli flinke kater
23.43Berghuis hard over Ajax: 'We verdienen het niet, de basis is niet goed genoeg'
23.41Godts hard voor Ajax: 'Ongelooflijk waar we nu staan'
23.40City vernedert Liverpool in FA Cup (4-0), Southampton verrast Arsenal (2-1)
23.37VI Live: Farioli moet flinke domper slikken met Porto
23.35Gefrustreerde Ajax-fans zijn er helemaal klaar mee: 'De totale afgrond'
23.30Berghuis trekt met ingehouden woede pijnlijke conclusie over Ajax
23.28Kwakman wijst dissonanten aan bij Ajax: 'Zij zijn alleen maar met zichzelf bezig'
23.22Samenvattingen eredivisie: spectaculaire Saibari helpt PSV, NEC op Champions League-koers
23.22Vink en Kwakman roemen uitblinker bij Ajax-Twente: 'Geweldig, echt de baas'
23.20NEC wint van Excelsior en houdt druk op Feyenoord in strijd om plek twee
23.20AZ heeft aan twee vroege goals genoeg tegen Fortuna Sittard, rentree Clasie
23.18VI Live: Lens laat dure punten liggen in Franse titelstrijd
23.15VI Live: Ajax heeft 25 punten minder dan vorig seizoen na 29 duels
23.15Barcelona profiteert optimaal van nederlaag Real Madrid en verstevigt koppositie
23.05Invaller Driouech helpt PSV in blessuretijd aan winst, bij puntenverlies Feyenoord is titel binnen
23.04Nederlandse goal bezorgt Lazio een punt tegen Parma
23.03Barcelona doet fantastische zaken in titelstrijd en wint van Atlético Madrid
23.02Barça krijgt tiental Atlético laat op de knieën bij start van 'drieluik'
22.59FC Twente passeert Ajax na verdiende zege in Johan Cruijff Arena
22.57VI Live: slechts twee schoten op doel voor Ajax tegen FC Twente
22.57NEC legt druk bij Feyenoord in strijd om tweede plaats na zege op Excelsior
22.56Meerdink openhartig over concurrentiestrijd bij AZ: 'Kwam voor duel naar me toe'
Resultaten x
Buitenland
Foto: Pro Shots

Adrián Dalmau is profvoetballer én voedingsdeskundige: “Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”

In seizoen 2018/19 liet hij negentien keer het net trillen in dienst van Heracles Almelo. Inmiddels bekommert Adrián Dalmau zich over hoeveel proteïne zijn klanten op een dag moeten binnenkrijgen en hoeveel uur ze gemiddeld moeten slapen. Daarnaast is de oud-speler van Heracles, FC Utrecht en Sparta Rotterdam ook nog altijd actief als profvoetballer. Dalmau is voor zover bekend de enige prof die ook werkzaam is als voedingsdeskundige, en realiseert zich maar al te goed hoe bijzonder dat is. In tegenstelling tot veel andere voetballers heeft de aanvaller zijn toekomst al volledig uitgestippeld. “Ik wil voor RCD Mallorca werken.”

09-03-2026 16:00 door Bart Baijense

Bij de vraag of Dalmau andere (oud-)teamgenoten kent die een baan hebben naast het voetbal, moet de 31-jarige speler van het Poolse Piast Gliwice even nadenken. “Nee, eigenlijk niet.” Zijn volgende antwoord volgt sneller. “Ik ken geen andere profvoetballer die ook voedingsdeskundige is. Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”, realiseert Dalmau. “Waar bijna alle profvoetballers in de laatste jaren van hun loopbaan nadenken over wat ze erna willen doen, wist ik dit al een paar jaar, heb ik ervoor gestudeerd en ben ik er zelfs al mee begonnen.” Vorig jaar lanceerde de Spanjaard een website waarop hij zijn eigen voedingsprogramma’s aanbiedt.

Foto: Pro Shots

Een dag in het leven van Dalmau

Het combineren van zijn werkzaamhaden als voetballer en voedingsdeskundige vraagt om een strakke planning. “In de ochtend en middag focus ik me volledig op voetbal. In mijn vrije tijd ga ik regelmatig nog naar de gym. Daarna sla ik mijn laptop open en ga ik thuis aan het werk. Dan heb ik bijvoorbeeld een videocall met een klant.” Dalmau richt zich op twee verschillende soorten klanten. ‘Nutrición de élite’, zo heet het pakket voor voetballers op hoog niveau. ‘Nutrición Moderna’ is het pakket voor niet-topsporters. “Ik focus me voornamelijk op jonge voetballers, spelend op het derde en vierde niveau van Spanje. Met name omdat ik dit miste toen ik een jeugdspeler was. Toen was er niemand werkzaam bij mijn clubs die iets van voeding afwist.” Naast zijn betaalde werkzaamheden als voetbaldeskundige, krijgt Dalmau ook regelmatig vragen van teamgenoten. “Ze vragen me mijn advies als ze twijfelen over eten in hotels bijvoorbeeld.”

TikTok

Wat ook deel uitmaakt van zijn baan naast het veld is online marketing. Dalmau is erg actief op sociale media om zijn voedingsdiensten te promoten. Zo is hij onlangs gestart met zijn eigen TikTok-profiel. Doelpunten van zichzelf in het shirt van Piast Gliwice, afgewisseld met grote stukken vlees op zijn barbeque en advocado in zijn keuken, passeren de revue. “De filmpjes maak ik zelf. TikTok is relatief nieuw voor mij, en dat ben ik nu een beetje aan het uitvinden.”

Liefde voor Mallorca

Twee jaar voordat Dalmau aan zijn avontuur in Nederland begon, ging de centrumspits voetballen op de plek waar hij voor het eerst daglicht zag. Na jaren in de jeugd van Real Madrid en bij diverse clubs in zijn thuisland, tekende hij in 2016 voor RCD Mallorca. Sportief succes bleef uit op het eiland. Dalmau scoorde niet en moest het doen met invalbeurten. Maar succesvol zijn met voetbalschoenen om de voeten, is niet de enige manier waarop de oud-Eredivisie-gediende iets voor ‘zijn’ Mallorca kan betekenen. “Ik wil voor RCD Mallorca werken als ik gestopt ben als voetballer. Het is mijn ambitie om als voedingsdeskundige te werken bij een voetbalclub, en ik zou dat nergens liever doen dan op Mallorca.” Terugkeren op het oude nest is niet alleen de wens van Dalmau zelf. “Mijn vrouw is ook geboren op Mallorca. Na mijn voetballoopbaan willen we ons settelen op het eiland.” Het stel, dat vorige zomer trouwde, hoopt tegen die tijd op gezinsuitbreiding. “We willen zeker nog kinderen in de toekomst.” Huisje, boompje, beestje; Dalmau ziet het al helemaal voor zich. “Ik ben geboren aan de kust. We willen aan zee wonen en daar onze levens verder opbouwen.”

Paella voor de hele selectie 

Gezien zijn jeugd is het niet heel verbazingwekkend dat Dalmau voedingsdeskundige is. Bezig zijn met eten kreeg hij met de paplepel ingegoten. Zijn ouders hadden een restaurant, en dat zij konden koken, hebben zijn teamgenoten bij FC Utrecht in levenden lijve ondervonden. “Mijn ouders kwamen op bezoek in Utrecht. Ik had alleen niks van eten in huis. Mijn ouders en ik besloten te gaan koken op het trainingscomplex. Ik benaderde een Spaanse kennis die in Utrecht woonde waardoor we de juiste pannen mochten lenen. Vervolgens gingen we naar de supermarkt om de ingrediënten te halen. Voor de training maakten we de paella klaar, en daarna heeft de hele selectie ervan genoten. Het was een zonnige dag en een prachtige herinnering.”

Foto: Pro Shots




Aanmelden
superelf Laatste: SuperELF Michael de Leeuw: Goirlese goalgetter
avonturiers Laatste: Frank Sturing geniet in Canada: “Maar voor Europa moet alles echt kloppen”
kleedkamerhumor Laatste: Ralf Seuntjens: "De fysioruimte is de thermometer van een team”
transfergeruchten Laatste: Wie is het Argentijnse Feyenoord-target Agustín Ruberto?
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.