Laatste nieuws
08.05Feyenoord verzekerd van ruimte voor groei Kuip in nieuwe plannen gemeente
08.04Advies van standaardsituatie-specialist: 'Roep Telstar-spits Sem van Duijn op'
08.01Losbandige Tagliafico flink geschorst voor enorme hoeveelheid kaarten
08.00'Handhaving met Telstar zou knapper zijn dan de promotie'
07.55Koeman heeft 'hele harde' boodschap voor één speler: 'Dat rijmt niet in mijn ogen'
07.50Rutten moet drietal missen tijdens Australische oefentrip Curaçao
07.40Vink stellig over Oranje-debutant Smit: 'Als Koeman dat doet, is Nederland blij'
07.32PSV-verdediger raakt geblesseerd en moet interlands abrupt laten schieten
07.25Bosnische bondscoach geeft nieuwe draai aan rel rond Tahirovic
07.19Van Marwijk: 'Als hij topfit was geweest, hadden we de finale van Spanje gewonnen'
07.17Openlijke flirt met Real Madrid: 'Je kan de beste clubs ter wereld niet afwijzen'
07.10Spaan stipt 'groot verschil' tussen Ajax en Feyenoord aan: 'Arbeidsethos, mensen'
07.00Teun Koopmeiners over Oranje, Kees Smit en de ontmoeting met Trump
06.47Opvolger Henk de Jonk lijkt in sterren geschreven: 'Een done deal, absoluut'
06.30Ten Cate stipt nadeel Suriname aan voorafgaand aan cruciale WK-play-off
06.17Waarom het Arubaanse voetbalelftal vandaag in Rwanda tegen gokparadijs Macau speelt
06.16Bij welke standaardsituatie kan Oranje de meeste progressie boeken? 'De verre ingooi!'
00.02Wilfred Genee onthult: 'FC Utrecht wil hem heel graag hebben, Van Seumeren is fan'

Gisteren

23.50Bounida meteen opgeroepen voor Marokkaanse ploeg en mag dromen van debuut
23.45Brian Brobbey gaat viraal met nieuw interview in Engeland: 'Ik ga naar huis'
23.45Acht kaarten in zijn laatste zes duels: Tagliafico hoort schorsing
23.40Losgeslagen Tagliafico krijgt drie duels schorsing na kaartenregen
23.30Ajax kreeg al in 2019 waarschuwing voor datalek van oud-speler
23.22Bounida mag dromen van WK na eerste oproep voor Marokko
23.13Onana: 'Hij moet genoemd worden als het over de grootste spitsen ter wereld gaat'
23.10Bas Nijhuis onthult bizar incident: 'De ME en politie haalde me uit de kleedkamer'
23.05'Opnieuw onrust bij Real Madrid: volgende medische blunder bij een speler'
22.55Ploeggenoot van Memphis? Marquinhos wil op termijn terugkeren bij Corinthians
22.55Ajax presenteert nieuwe fase Nieuwe Toekomst: bouw mini-stadion moet snel beginnen
22.55FC Barcelona veegt vloer aan met Real Madrid in Champions League, Brugts trefzeker
22.45Medische staf Real Madrid ging in de fout met blessure Mbappé, spits zelf ontkent
22.38Gattuso neemt slaappillen richting cruciale play-offs: 'Voel de druk van het land'
22.28Feyenoord en voormalig interim-trainer Bosschaart uit elkaar
22.22Van Hanegem: 'Alle clubs in de Eredivisie, buiten hen, zijn zo labiel als wat'
22.16PSG rechtvaardigt verzoek waar Lens boos om is: 'Liverpools historie respecteren'
Resultaten x
buitenland
Foto: Pro Shots

Adrián Dalmau is profvoetballer én voedingsdeskundige: “Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”

In seizoen 2018/19 liet hij negentien keer het net trillen in dienst van Heracles Almelo. Inmiddels bekommert Adrián Dalmau zich over hoeveel proteïne zijn klanten op een dag moeten binnenkrijgen en hoeveel uur ze gemiddeld moeten slapen. Daarnaast is de oud-speler van Heracles, FC Utrecht en Sparta Rotterdam ook nog altijd actief als profvoetballer. Dalmau is voor zover bekend de enige prof die ook werkzaam is als voedingsdeskundige, en realiseert zich maar al te goed hoe bijzonder dat is. In tegenstelling tot veel andere voetballers heeft de aanvaller zijn toekomst al volledig uitgestippeld. “Ik wil voor RCD Mallorca werken.”

09-03-2026 16:00 door Bart Baijense

Bij de vraag of Dalmau andere (oud-)teamgenoten kent die een baan hebben naast het voetbal, moet de 31-jarige speler van het Poolse Piast Gliwice even nadenken. “Nee, eigenlijk niet.” Zijn volgende antwoord volgt sneller. “Ik ken geen andere profvoetballer die ook voedingsdeskundige is. Ik ben de enige, en dat vind ik bijzonder”, realiseert Dalmau. “Waar bijna alle profvoetballers in de laatste jaren van hun loopbaan nadenken over wat ze erna willen doen, wist ik dit al een paar jaar, heb ik ervoor gestudeerd en ben ik er zelfs al mee begonnen.” Vorig jaar lanceerde de Spanjaard een website waarop hij zijn eigen voedingsprogramma’s aanbiedt.

Foto: Pro Shots

Een dag in het leven van Dalmau

Het combineren van zijn werkzaamhaden als voetballer en voedingsdeskundige vraagt om een strakke planning. “In de ochtend en middag focus ik me volledig op voetbal. In mijn vrije tijd ga ik regelmatig nog naar de gym. Daarna sla ik mijn laptop open en ga ik thuis aan het werk. Dan heb ik bijvoorbeeld een videocall met een klant.” Dalmau richt zich op twee verschillende soorten klanten. ‘Nutrición de élite’, zo heet het pakket voor voetballers op hoog niveau. ‘Nutrición Moderna’ is het pakket voor niet-topsporters. “Ik focus me voornamelijk op jonge voetballers, spelend op het derde en vierde niveau van Spanje. Met name omdat ik dit miste toen ik een jeugdspeler was. Toen was er niemand werkzaam bij mijn clubs die iets van voeding afwist.” Naast zijn betaalde werkzaamheden als voetbaldeskundige, krijgt Dalmau ook regelmatig vragen van teamgenoten. “Ze vragen me mijn advies als ze twijfelen over eten in hotels bijvoorbeeld.”

TikTok

Wat ook deel uitmaakt van zijn baan naast het veld is online marketing. Dalmau is erg actief op sociale media om zijn voedingsdiensten te promoten. Zo is hij onlangs gestart met zijn eigen TikTok-profiel. Doelpunten van zichzelf in het shirt van Piast Gliwice, afgewisseld met grote stukken vlees op zijn barbeque en advocado in zijn keuken, passeren de revue. “De filmpjes maak ik zelf. TikTok is relatief nieuw voor mij, en dat ben ik nu een beetje aan het uitvinden.”

Liefde voor Mallorca

Twee jaar voordat Dalmau aan zijn avontuur in Nederland begon, ging de centrumspits voetballen op de plek waar hij voor het eerst daglicht zag. Na jaren in de jeugd van Real Madrid en bij diverse clubs in zijn thuisland, tekende hij in 2016 voor RCD Mallorca. Sportief succes bleef uit op het eiland. Dalmau scoorde niet en moest het doen met invalbeurten. Maar succesvol zijn met voetbalschoenen om de voeten, is niet de enige manier waarop de oud-Eredivisie-gediende iets voor ‘zijn’ Mallorca kan betekenen. “Ik wil voor RCD Mallorca werken als ik gestopt ben als voetballer. Het is mijn ambitie om als voedingsdeskundige te werken bij een voetbalclub, en ik zou dat nergens liever doen dan op Mallorca.” Terugkeren op het oude nest is niet alleen de wens van Dalmau zelf. “Mijn vrouw is ook geboren op Mallorca. Na mijn voetballoopbaan willen we ons settelen op het eiland.” Het stel, dat vorige zomer trouwde, hoopt tegen die tijd op gezinsuitbreiding. “We willen zeker nog kinderen in de toekomst.” Huisje, boompje, beestje; Dalmau ziet het al helemaal voor zich. “Ik ben geboren aan de kust. We willen aan zee wonen en daar onze levens verder opbouwen.”

Paella voor de hele selectie 

Gezien zijn jeugd is het niet heel verbazingwekkend dat Dalmau voedingsdeskundige is. Bezig zijn met eten kreeg hij met de paplepel ingegoten. Zijn ouders hadden een restaurant, en dat zij konden koken, hebben zijn teamgenoten bij FC Utrecht in levenden lijve ondervonden. “Mijn ouders kwamen op bezoek in Utrecht. Ik had alleen niks van eten in huis. Mijn ouders en ik besloten te gaan koken op het trainingscomplex. Ik benaderde een Spaanse kennis die in Utrecht woonde waardoor we de juiste pannen mochten lenen. Vervolgens gingen we naar de supermarkt om de ingrediënten te halen. Voor de training maakten we de paella klaar, en daarna heeft de hele selectie ervan genoten. Het was een zonnige dag en een prachtige herinnering.”

Foto: Pro Shots




Aanmelden
avonturiers Laatste: Frank Sturing geniet in Canada: “Maar voor Europa moet alles echt kloppen”
kleedkamerhumor Laatste: Ralf Seuntjens: "De fysioruimte is de thermometer van een team”
transfergeruchten Laatste: Wie is het Argentijnse Feyenoord-target Agustín Ruberto?
superelf Laatste: Superelf Fons Groenendijk, linkspoot met fluwelen (trap)techniek
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.