Laatste nieuws
11.15Mossou ziet 'thuisblijfwedstrijd' van PSV dit weekend: 'De angstgegner'
11.15Dubbele klap voor FC Utrecht: twee spelers maanden aan de kant wegens blessureleed
11.15Henrik Rydström niet naar Ajax: 'Kan naar het rijk der fabelen'
11.05Buitenspel: Valente laat van zich horen na geruchten over relatie met influencer
10.41Mossou ziet aparte situatie bij Ajax - Groningen: 'Mogen zich best genaaid voelen'
10.15Opta voorspelt: zoveel kans maakt Oranje momenteel op de eindzege van WK 2026
10.10Feyenoord-vertrek realistisch scenario: 'Het buitenland zou ik mooi vinden'
09.55Dit is de potindeling voor de WK-loting: Oranje weet waar het aan toe is
09.55Farioli aangeslagen na uitschakeling Porto: 'Blessure De Jong klap voor iedereen'
09.53Appeltje eitje of poule des doods: de gunstigste en zwaarste loting voor Oranje
09.52Pak de agenda erbij: op deze datum wordt speelschema van WK 2026 bekend
09.50LIVE: WK-loting in Washington, Oranje hoort tegenstanders voor komende zomer
09.45Schreuder vaart eigen koers bij NEC: 'Wil niet dat het hier een kippenhok wordt'
09.44Indrukwekkende beelden: spelers De Graafschap als helden ontvangen in Doetinchem
09.30Keane kookt van woede na United-gelijkspel: 'Hoe hij inviel...'
09.30Van der Gijp geconfronteerd door bekende coach: 'Ze snappen de grapjes niet'
09.24Driessen ziet Feyenoord belangrijke slag slaan: 'Het lijkt nu toch aanstaande'
09.09Branie bij gastland WK 2026: 'Wij kunnen het toernooi winnen'
09.05WK-loting Oranje: Trump, 'halftimeshow' en de ene grote naam na de andere
09.00Live Transfers: Engelse topclub wil Carlos Baleba, Werner-transfer al in de maak
08.50EK O19 geeft Nederlands dorp boost: 'Smullen om zulke talenten om de hoek te zien'
08.45Snoei ziet één Ajax-speler voor frisse wind zorgen: 'Het brengt wel iets teweeg'
08.25Mossou verdedigt Liverpool-'lafaard': 'Dun lijntje tussen macht en gemakzucht'
08.20Door merg en been: eerbetoon aan José Antonio Reyes roert vader tot tranen
08.05Telstar gaat belangrijke kracht kwijtraken: 'Hoop een mooie vervolgstap te maken'
07.50Spaan is fan van groot Ajax-talent: 'Vergeleken met hem viel Blokzijl negatief op'
07.40Bosz onthult obsessie met andere sport: 'Ik moet het zien: ook alle data'
07.28Engelse pers verdeeld over één United-Nederlander: 'Briljant' en 'frustrerend'
07.20Manchester United verzuimt sprong op ranglijst te maken: remise tegen West Ham
07.00Ambulances wachten teruggestuurde De Graafschap-fans op: 'Er zijn geen winnaars'
06.47Amorim moet serieus vrezen na nieuwe tik United: 'Hij begeeft zich op glad ijs'
00.15Hilarisch interview van David Neres gaat viraal: oud-Ajacied verovert internet
00.01Nederlandse coach vol vertrouwen: 'Ik streef naar perfectie en veel hoge druk'

Gisteren

23.44Groot nieuws: 'Slot nu nog veilig, maar Liverpool spot al wel mogelijke opvolger'
23.33'Krüzen heeft met zijn ontboezeming nationale discussie ontketend'
Resultaten x
tweede-divisie

Tobias Kleijweg: "Zeker voetballend kan het nog beter"

Tobias Kleijweg (21) stond een jaar lang aan de kant met een zware knieblessure, maar sinds eind februari heeft hij weer een basisplaats bij Excelsior Maassluis. “Fysiek ben ik zelfs sterker dan voor mijn blessure.”
10-04-2019 09:07 door Tim Beck

Kleijweg had in de winterstop van het seizoen 2017/18 hard doorgetraind om nog beter voor de dag te komen in de Tweede Divisie. In de eerste oefenwedstrijd na de onderbreking gaat het echter helemaal mis voor de centrale verdediger. Hij scheurt zijn kruisbanden en daarnaast zijn ook zijn binnen – en buitenmeniscus zwaar beschadigd. “Op het veld wist ik al dat het fout was. Ik voelde iets knappen. Voor het herstel stond negen tot twaalf maanden. Vooral net voor de operatie was een zware periode, want doordat het vocht er eerst uit moest, werd ik pas anderhalve maand later geopereerd. Dan ben je bezig met het op trainen van je spieren, terwijl je vier weken later onder het mes moet. Het is niet zinloos, maar veel spierkracht gaat weer verloren.”

Na de operatie is Kleijweg zes weken lang veroordeeld tot krukken. Doordat zijn binnenmeniscus gehecht is, mag daar geen druk op komen te staan. Na die lange weken kan de Zuid-Hollander eindelijk denken aan revalideren. “Dat deed ik bij Jeff Hendriks, die gespecialiseerd is in zware knieblessures. Ik was daar vijf keer per week. Ik sportte twee uur en kreeg vervolgens nog een nabehandeling. Het was zwaar, maar ik heb ook genoten van die periode. Veel sporten en constant met je lichaam bezig zijn, dat was lekker.”

Ervaringsdeskundigen

Het is een bewuste keuze van Kleijweg om veel tijd te investeren in zijn revalidatie, zodat hij terug zou komen op het niveau dat hij gewend is van voor zijn blessure. Dat zijn studie Bedrijfskunde daardoor enigszins vertraging oploopt, deert hem niet. “Vrienden van me gaan komende zomer al afstuderen, maar voor mij is dat nog niet het geval. Dat is een bewuste keuze geweest en daar heb ik ook zeker geen spijt van. Aan het begin wilde ik zo snel mogelijk terugkomen, maar vervolgens schakelde ik om en wilde ik simpelweg op mijn eigen niveau terugkomen.”


Kleijweg weet dit jaar relatief eenvoudig aan te haken bij het eerste van Excelsior Maassluis, maar desondanks blijft de pijn wel aanwezig. Met ervaringsdeskundigen en teamgenoten Daan Smith, Kevin Dercks en Daan Blij voert hij uitgebreide gesprekken die hem geruststellen. “Zij hebben ook hun kruisbanden gescheurd. Ik heb veel aan hun ervaring gehad. Na een inspanning kwam er nog best vaak vocht in mijn knie en ik had ook nog pijn. Het is fijn om dan met jongens te praten die je vertellen dat dat erbij hoort. Na de winterstop ben ik door die pijn heengegaan. Dat kon risicoloos en toen ben ik snel aangehaakt.”

Lange bal

Hoewel Excelsior Maassluis na de winterstop lekker op dreef is (afgelopen werd er echter verloren van FC Lienden), kan het volgens Kleijweg nog een stuk beter. “Vooral in voetballend opzicht. Daar hebben we het deze week ook over gehad met elkaar. De trainer zei tegen Daan Smith en mij dat we in het positiespel op trainingen uitstekend meedoen, maar in de wedstrijd vaak te snel de lange bal hanteren. Dat is natuurlijk ergens logisch, want in een positiespel kun je geen tegengoal krijgen. De trainer zit er kort op bij ons, ondanks dat we veel winnen de laatste weken.”

Kleijweg is op zijn plek bij Excelsior Maassluis en ziet zichzelf nog jarenlang het tricolore shirt dragen. Maar zonder blessure was hij waarschijnlijk wel weg geweest. “Ik denk dat ik wel een stap had gezet, want er was interesse voor me van profclubs. Die clubs hebben regelmatig geïnformeerd bij mijn zaakwaarnemer tijdens de revalidatie. Netjes, maar je weet dat het on holdstaat tijdens zo’n blessure. Ik heb veel vragen gekregen of ik er niet ontzettend van baal, maar ik denk niet in wat-als-scenario’s. Die vraag is niets waard, want het is nu eenmaal gebeurd. In de toekomst kan er nog van alles op mijn pad komen, maar ik ben momenteel gewoon heel tevreden bij Excelsior Maassluis.”




Aanmelden
avonturiers Laatste: Orhan Dzepar blij met keuze voor Olympiakos Nicosia: "In de zomer was het ruim veertig graden"
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met.. Brian Priske?
transfergeruchten Laatste: Dit is de verdediger waarop zowel Ajax als PSV azen: Ko Itakura
superelf Laatste: SuperELF Ben Rienstra, veelzijdige middenvelder
kleedkamerhumor Laatste: Alexander Büttner, grappenmaker bij Vitesse: "Als ik me verveel pak ik er een rolletje tape bij"
jukebox Laatste: DE JUKEBOX: Carlens Arcus (Vitesse)
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.