Laatste nieuws
19.35Egyptisch talent rekent op bod van Ajax of Feyenoord: 'Ik verwacht nog deze week'
19.30Waanzinnige productie Atalanta onder de loep: wat maakt doelpuntenregen zo uniek?
19.27Voorzitter en eigenaar Benfica aangeklaagd voor belastingfraude
19.23Silva blijkt in laatste City-maanden ware specialist: schitterende goal Spanjaard
19.15Video: City-middenvelder David Silva schiet vrije trap fraai binnen
19.14Schouten: 'Als Koeman denkt dat ik er klaar voor ben, zal ik blij zijn'
19.01Wijnaldum en Van Dijk krijgen kampioensbeker op tribune fanatieke supporters
18.59Leverkusen gaat geen spelers meer verkopen aan Dortmund
18.53'Inter staat halfjaar na komst Eriksen alweer open voor transfer van oud-Ajacied'
18.53Sergio Ramos wekt grote verbazing met foto: ‘Ben je écht 34 jaar oud?’
18.52Instagram-pagina Fortuna Sittard ontploft na oproep Turkse presentator
18.34'PSV ziet Tottenham doorpakken voor 'Het Monster' met bod van twaalf miljoen'
18.26René van der Gijp sluit hoofdstuk af: 'VI komt niet meer terug'
18.26Ziyech: "Wil mijn Ajax-spel ook bij Chelsea laten zien"
18.20Ilicali doet oproep aan Turkse tv-kijkers: 'Beginnen ons avontuur met Fortuna'
18.20De oproep van Ilicali : 'We willen dat onze steun gevoeld wordt in Nederland'
18.10Uniek dieptepunt voor Steven Bergwijn bij Tottenham Hotspur
18.05Heerenveen-directeur sluit terugkeer publiekslieveling uit: 'Had zwak voor hem'
18.05'Veerman jongen met zeer mooie techniek, maar niet haalbaar voor Heerenveen'
17.58Van der Gijp: 'Opgeblazen' VI komt niet meer terug
17.54FIFA heeft nieuws voor Oranje én Eredivisie: ook volgend seizoen vijf wissels
17.54Koeman mag vijf keer wisselen op EK, ook in Eredivisie meer wissels toegestaan
17.51Ziyech maakt zich geen zorgen: ‘Er lopen hier meer spelers rond zoals ik’
17.48Spelregelcommissie FIFA: ook vijf wissels mogelijk tijdens EK 2021
17.48Ook vijf wissels toegestaan tijdens EK in zomer van 2021
17.35Van der Gijp: ‘Ik ben straks zestig jaar, ik ga daar niet meer aan meedoen’
17.28'Getafe-coach Bordalás moet 'nieuwe' Valencia onder zijn hoede gaan nemen'
17.27Hazard volgens Zidane mogelijk fit voor kampioensduel van Real
17.20'Wonderdokter’ Zlatan maakt zich met indrukwekkende cijfers op voor jubileumduel
17.15Vacature: FCUpdate.nl zoekt versterking voor de redactie
Resultaten x
Word abonnee van ELF Voetbal

 

- Ontvang maandelijks het leukste voetbalblad van Nederland 

- Kies daarnaast direct jouw favoriete welkomstgeschenk!

ELF Voetbal Leespakket + Gratis Boek


Kan jij ook geen genoeg krijgen van onze tijdloze special edities?

Nu extra voordelig als pakket te koop inclusief gratis pocketboek! 

tweede-divisie

Tobias Kleijweg: "Zeker voetballend kan het nog beter"

Tobias Kleijweg (21) stond een jaar lang aan de kant met een zware knieblessure, maar sinds eind februari heeft hij weer een basisplaats bij Excelsior Maassluis. “Fysiek ben ik zelfs sterker dan voor mijn blessure.”
10-04-2019 09:07 door Tim Beck

Kleijweg had in de winterstop van het seizoen 2017/18 hard doorgetraind om nog beter voor de dag te komen in de Tweede Divisie. In de eerste oefenwedstrijd na de onderbreking gaat het echter helemaal mis voor de centrale verdediger. Hij scheurt zijn kruisbanden en daarnaast zijn ook zijn binnen – en buitenmeniscus zwaar beschadigd. “Op het veld wist ik al dat het fout was. Ik voelde iets knappen. Voor het herstel stond negen tot twaalf maanden. Vooral net voor de operatie was een zware periode, want doordat het vocht er eerst uit moest, werd ik pas anderhalve maand later geopereerd. Dan ben je bezig met het op trainen van je spieren, terwijl je vier weken later onder het mes moet. Het is niet zinloos, maar veel spierkracht gaat weer verloren.”

Na de operatie is Kleijweg zes weken lang veroordeeld tot krukken. Doordat zijn binnenmeniscus gehecht is, mag daar geen druk op komen te staan. Na die lange weken kan de Zuid-Hollander eindelijk denken aan revalideren. “Dat deed ik bij Jeff Hendriks, die gespecialiseerd is in zware knieblessures. Ik was daar vijf keer per week. Ik sportte twee uur en kreeg vervolgens nog een nabehandeling. Het was zwaar, maar ik heb ook genoten van die periode. Veel sporten en constant met je lichaam bezig zijn, dat was lekker.”

Ervaringsdeskundigen

Het is een bewuste keuze van Kleijweg om veel tijd te investeren in zijn revalidatie, zodat hij terug zou komen op het niveau dat hij gewend is van voor zijn blessure. Dat zijn studie Bedrijfskunde daardoor enigszins vertraging oploopt, deert hem niet. “Vrienden van me gaan komende zomer al afstuderen, maar voor mij is dat nog niet het geval. Dat is een bewuste keuze geweest en daar heb ik ook zeker geen spijt van. Aan het begin wilde ik zo snel mogelijk terugkomen, maar vervolgens schakelde ik om en wilde ik simpelweg op mijn eigen niveau terugkomen.”


Kleijweg weet dit jaar relatief eenvoudig aan te haken bij het eerste van Excelsior Maassluis, maar desondanks blijft de pijn wel aanwezig. Met ervaringsdeskundigen en teamgenoten Daan Smith, Kevin Dercks en Daan Blij voert hij uitgebreide gesprekken die hem geruststellen. “Zij hebben ook hun kruisbanden gescheurd. Ik heb veel aan hun ervaring gehad. Na een inspanning kwam er nog best vaak vocht in mijn knie en ik had ook nog pijn. Het is fijn om dan met jongens te praten die je vertellen dat dat erbij hoort. Na de winterstop ben ik door die pijn heengegaan. Dat kon risicoloos en toen ben ik snel aangehaakt.”

Lange bal

Hoewel Excelsior Maassluis na de winterstop lekker op dreef is (afgelopen werd er echter verloren van FC Lienden), kan het volgens Kleijweg nog een stuk beter. “Vooral in voetballend opzicht. Daar hebben we het deze week ook over gehad met elkaar. De trainer zei tegen Daan Smith en mij dat we in het positiespel op trainingen uitstekend meedoen, maar in de wedstrijd vaak te snel de lange bal hanteren. Dat is natuurlijk ergens logisch, want in een positiespel kun je geen tegengoal krijgen. De trainer zit er kort op bij ons, ondanks dat we veel winnen de laatste weken.”

Kleijweg is op zijn plek bij Excelsior Maassluis en ziet zichzelf nog jarenlang het tricolore shirt dragen. Maar zonder blessure was hij waarschijnlijk wel weg geweest. “Ik denk dat ik wel een stap had gezet, want er was interesse voor me van profclubs. Die clubs hebben regelmatig geïnformeerd bij mijn zaakwaarnemer tijdens de revalidatie. Netjes, maar je weet dat het on holdstaat tijdens zo’n blessure. Ik heb veel vragen gekregen of ik er niet ontzettend van baal, maar ik denk niet in wat-als-scenario’s. Die vraag is niets waard, want het is nu eenmaal gebeurd. In de toekomst kan er nog van alles op mijn pad komen, maar ik ben momenteel gewoon heel tevreden bij Excelsior Maassluis.”




Aanmelden
Advertorial
transfergeruchten Laatste: 'Feyenoord toont interesse in Nigeriaan Mukairu'
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
superelf Laatste: Superelf Romano Denneboom: Van Gentenaar via El Ahmadi naar Elia
betweters quiz Laatste: ELF Voetbal Betweters Quiz: Feyenoord - Ajax KNVB Beker
boulevard Laatste: Ex-liefje Balotelli maakt haar volgers gek met dansje
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
ballenmeisje Laatste: Het ballenmeisje: Cristina Chiabotto
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
avonturiers Laatste: Waarom Peter Leeuwenburgh na veertien jaar Ajax gelukkiger is in Zuid-Afrika
Privacyverklaring
X <