Laatste nieuws
06.40Frenkie de Jong komt met reactie bij Barça: 'Het spel verliep via zijn schoenen'
06.13Kan Liverpool zonder 'gevangene VVD' uit het dal kruipen tegen Ajax?
01.00Ronald Koeman verklapt niets na 5-1 zege: ‘Laat hem lekker dromen’
00.45Frenkie de Jong imponeert: ‘Veelzeggend dat Fati hem op deze manier bedankt’
00.30Gisteren gemist: Cambuur klopt NAC, verlies Cocu en CL-geweld
00.20De Jong schittert bij start Champions League en krijgt meteen nieuw contract
00.00Feyenoord treft ‘Little Pep’, die al een transfer van 16 miljoen te pakken heeft

Gisteren

23.50Vierklapper van FC Barcelona: De Jong en drie teamgenoten verlengen contract
23.42Barcelona verlengt contracten van De Jong en drie ploeggenoten
23.35Rashford schiet United uit het niets langs PSG, Chelsea en Sevilla scoren niet
23.33Vierklapper bij Barcelona: Frenkie de Jong verlengt contract
23.30Barça pakt uit met contracten bij bestrijding crisis: onder anderen De Jong verlengt
23.29Cocu verliest weer en ziet donkere wolken samenpakken
23.28Ajax-huurling Eiting en trefzekere Bacuna drukken Cocu en Derby dieper in zorgen
23.27'Het zou mooi zijn om dat zoveel jaar na Feyenoord nog eens te bereiken’
23.22Bacuna vergroot de misère van Cocu en co
23.15Cambuur stoot NAC keihard van de troon, TOP Oss wint Brabantse derby
23.10Wat heeft Koeman tegen Dembélé gezegd? Fantastische assist én goal van Fransman
23.07'Barça-leiding houdt poot stijf: salarisverlaging van 30 procent op komst'
23.06Bacuna schiet Cocu en Derby County dieper in de problemen
23.05Ziyech kan stempel niet drukken op boeiend gevecht tussen Chelsea en Sevilla
23.05LIVE: Barça, Lazio en United winnen, Sevilla en Chelsea delen de punten (gesloten)
23.00Klopp treurt over Van Dijk: 'Is er wel iemand geïnteresseerd in Ajax?'
23.00Chelsea blijft aanmodderen en wint niet van Sevilla
22.55Valse start van PSG door Rashford, treffer Haaland niet genoeg voor Dortmund
22.55Fans Stade Rennes zetten snelweg in vuur en vlam
22.54Ziyech en De Jong in evenwicht, Vilhena schrijft historisch punt bij met Krasnodar
22.54Rashford legt PSG het zwijgen op na ongelukkig moment Martial
22.54Manchester United dompelt PSG in de slotfase in rouw
22.53Barça-hoofdrol De Jong met heerlijke assist, Ziyech krijgt halfuur tegen Sevilla
Resultaten x
tweede-divisie

Tobias Kleijweg: "Zeker voetballend kan het nog beter"

Tobias Kleijweg (21) stond een jaar lang aan de kant met een zware knieblessure, maar sinds eind februari heeft hij weer een basisplaats bij Excelsior Maassluis. “Fysiek ben ik zelfs sterker dan voor mijn blessure.”
10-04-2019 09:07 door Tim Beck

Kleijweg had in de winterstop van het seizoen 2017/18 hard doorgetraind om nog beter voor de dag te komen in de Tweede Divisie. In de eerste oefenwedstrijd na de onderbreking gaat het echter helemaal mis voor de centrale verdediger. Hij scheurt zijn kruisbanden en daarnaast zijn ook zijn binnen – en buitenmeniscus zwaar beschadigd. “Op het veld wist ik al dat het fout was. Ik voelde iets knappen. Voor het herstel stond negen tot twaalf maanden. Vooral net voor de operatie was een zware periode, want doordat het vocht er eerst uit moest, werd ik pas anderhalve maand later geopereerd. Dan ben je bezig met het op trainen van je spieren, terwijl je vier weken later onder het mes moet. Het is niet zinloos, maar veel spierkracht gaat weer verloren.”

Na de operatie is Kleijweg zes weken lang veroordeeld tot krukken. Doordat zijn binnenmeniscus gehecht is, mag daar geen druk op komen te staan. Na die lange weken kan de Zuid-Hollander eindelijk denken aan revalideren. “Dat deed ik bij Jeff Hendriks, die gespecialiseerd is in zware knieblessures. Ik was daar vijf keer per week. Ik sportte twee uur en kreeg vervolgens nog een nabehandeling. Het was zwaar, maar ik heb ook genoten van die periode. Veel sporten en constant met je lichaam bezig zijn, dat was lekker.”

Ervaringsdeskundigen

Het is een bewuste keuze van Kleijweg om veel tijd te investeren in zijn revalidatie, zodat hij terug zou komen op het niveau dat hij gewend is van voor zijn blessure. Dat zijn studie Bedrijfskunde daardoor enigszins vertraging oploopt, deert hem niet. “Vrienden van me gaan komende zomer al afstuderen, maar voor mij is dat nog niet het geval. Dat is een bewuste keuze geweest en daar heb ik ook zeker geen spijt van. Aan het begin wilde ik zo snel mogelijk terugkomen, maar vervolgens schakelde ik om en wilde ik simpelweg op mijn eigen niveau terugkomen.”


Kleijweg weet dit jaar relatief eenvoudig aan te haken bij het eerste van Excelsior Maassluis, maar desondanks blijft de pijn wel aanwezig. Met ervaringsdeskundigen en teamgenoten Daan Smith, Kevin Dercks en Daan Blij voert hij uitgebreide gesprekken die hem geruststellen. “Zij hebben ook hun kruisbanden gescheurd. Ik heb veel aan hun ervaring gehad. Na een inspanning kwam er nog best vaak vocht in mijn knie en ik had ook nog pijn. Het is fijn om dan met jongens te praten die je vertellen dat dat erbij hoort. Na de winterstop ben ik door die pijn heengegaan. Dat kon risicoloos en toen ben ik snel aangehaakt.”

Lange bal

Hoewel Excelsior Maassluis na de winterstop lekker op dreef is (afgelopen werd er echter verloren van FC Lienden), kan het volgens Kleijweg nog een stuk beter. “Vooral in voetballend opzicht. Daar hebben we het deze week ook over gehad met elkaar. De trainer zei tegen Daan Smith en mij dat we in het positiespel op trainingen uitstekend meedoen, maar in de wedstrijd vaak te snel de lange bal hanteren. Dat is natuurlijk ergens logisch, want in een positiespel kun je geen tegengoal krijgen. De trainer zit er kort op bij ons, ondanks dat we veel winnen de laatste weken.”

Kleijweg is op zijn plek bij Excelsior Maassluis en ziet zichzelf nog jarenlang het tricolore shirt dragen. Maar zonder blessure was hij waarschijnlijk wel weg geweest. “Ik denk dat ik wel een stap had gezet, want er was interesse voor me van profclubs. Die clubs hebben regelmatig geïnformeerd bij mijn zaakwaarnemer tijdens de revalidatie. Netjes, maar je weet dat het on holdstaat tijdens zo’n blessure. Ik heb veel vragen gekregen of ik er niet ontzettend van baal, maar ik denk niet in wat-als-scenario’s. Die vraag is niets waard, want het is nu eenmaal gebeurd. In de toekomst kan er nog van alles op mijn pad komen, maar ik ben momenteel gewoon heel tevreden bij Excelsior Maassluis.”




Aanmelden
superelf Laatste: Superelf Nourdin Boukhari, Rotterdamse trukendoos
transfergeruchten Laatste: 'Feyenoord toont interesse in Nigeriaan Mukairu'
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
betweters quiz Laatste: ELF Voetbal Betweters Quiz: Feyenoord - Ajax KNVB Beker
boulevard Laatste: Ex-liefje Balotelli maakt haar volgers gek met dansje
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
ballenmeisje Laatste: Het ballenmeisje: Cristina Chiabotto
cultheld Laatste: Iván Campo: Koninklijke kelderklasser
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
avonturiers Laatste: Waarom Peter Leeuwenburgh na veertien jaar Ajax gelukkiger is in Zuid-Afrika
Privacyverklaring
X <