Laatste nieuws
08.40Rondje WK: hier moet Nederland toeslaan tegen Zweden
08.35Van primeur tot orkaanschade: in dit stadion speelt Nederland tegen Zweden
08.27Vernietigende analyse Henry over Ronaldo: 'Het team moet scoren, niet jij'
08.26Ajax-talent tekent contract, Beuker verheugd: 'Mooie toekomst voor hem bij club'
07.55Opvallend veel doelpunten in eerste WK-week
07.45VI Live: Canada en Qatar jagen op eerste WK-zege
07.43'Totaal ander Engeland' wakkert titelhoop aan: 'Dan kunnen ze ver komen'
07.43'Totaal ander Engeland' wakkert titelhoop aan: 'Maar defensie baart zorgen'
07.34Tuchel doet beroep op FIFA: 'Wil mijn spelers kunnen zien tijdens volkslied'
07.30VI Live: Zwitserland en Bosnië op jacht naar knock-outfase
07.30Speler van de Dag: Harry Kane laat zien waarom Engeland durft te dromen
07.19Ghanese ster: 'Guardiola heeft me heel veel geleerd in zes maanden'
07.15VI Live: Kovár en Tsjechië geven startsein voor tweede speelronde WK tegen Zuid-Afrika
07.14'Ik ben in Amerika om wereldkampioen te worden met Oranje, ik wil het laten leven'
07.01Tv-gids WK 18 juni: kijk hier naar de duels van gastlanden Canada en Mexico
07.00Denzel Dumfries mikt op wereldtitel: 'Wil het laten leven in de groep'
06.55Meer dan tien Oranje-spelers komen samen voor gebed
06.55Derksen en Driessen oneens over Feyenoord: 'Jongens, ga even bellen met elkaar!'
06.50Ten Hag eerlijk over nieuwe rol bij Twente: 'Die ervaring helpt enorm'
06.50Bij Liverpool zijn er twijfels, in Oranje verandert Gakpo in zijn oude concurrent Díaz
06.38Van Bronckhorst ziet 'mooie prestatie' van Feyenoord: 'Goed voor club en spelers'
06.30Samenvattingen WK 2026: wedstrijden van Ghana, Panama, Oezbekistan en Colombia
06.30Moment van de Dag: een ode aan de kopbal
06.20Kieft verdedigt gelaakte Oranje-speler: 'Niet eerlijk, speelde op de middenlijn'
06.15Feyenoorder kondigt afscheid aan: 'Laatste jaar was moeilijkste uit mijn leven'
06.07Prachtige beelden: zo reageert Colombia op doelpunt Luis Díaz
06.02Luis Díaz verpest feestje van WK-debutant Oezbekistan
06.00Rondje WK: 'Portugal speelt met tien man zolang Ronaldo blijft staan'
05.55Internationale pers kritisch op Ronaldo: 'Hij krijgt het niet meer voor elkaar...'
05.50Grote zorgen over fitheid WK-ster Amerika: 'Zijn status wordt dag tot dag bekeken'
05.35Engeland overtuigt dankzij harde keuzes Tuchel en speciale rol Kane
05.28VI Live: Luis Díaz grote man bij Colombia met goal en assist
05.25Driessen haalt uit naar Ajax-speler op het WK: 'Waar zitten we naar te kijken?'
05.23VI Live: Oezbekistan maakt eerste WK-goal ooit en staat naast Colombia
05.20Kane deelt complimenten uit na WK-start: 'Hulde aan hem, hij hield een speech'
Resultaten x
tweede-divisie
Foto:

Tobias Kleijweg: "Zeker voetballend kan het nog beter"

Tobias Kleijweg (21) stond een jaar lang aan de kant met een zware knieblessure, maar sinds eind februari heeft hij weer een basisplaats bij Excelsior Maassluis. “Fysiek ben ik zelfs sterker dan voor mijn blessure.”
10-04-2019 09:07 door Tim Beck

Kleijweg had in de winterstop van het seizoen 2017/18 hard doorgetraind om nog beter voor de dag te komen in de Tweede Divisie. In de eerste oefenwedstrijd na de onderbreking gaat het echter helemaal mis voor de centrale verdediger. Hij scheurt zijn kruisbanden en daarnaast zijn ook zijn binnen – en buitenmeniscus zwaar beschadigd. “Op het veld wist ik al dat het fout was. Ik voelde iets knappen. Voor het herstel stond negen tot twaalf maanden. Vooral net voor de operatie was een zware periode, want doordat het vocht er eerst uit moest, werd ik pas anderhalve maand later geopereerd. Dan ben je bezig met het op trainen van je spieren, terwijl je vier weken later onder het mes moet. Het is niet zinloos, maar veel spierkracht gaat weer verloren.”

Na de operatie is Kleijweg zes weken lang veroordeeld tot krukken. Doordat zijn binnenmeniscus gehecht is, mag daar geen druk op komen te staan. Na die lange weken kan de Zuid-Hollander eindelijk denken aan revalideren. “Dat deed ik bij Jeff Hendriks, die gespecialiseerd is in zware knieblessures. Ik was daar vijf keer per week. Ik sportte twee uur en kreeg vervolgens nog een nabehandeling. Het was zwaar, maar ik heb ook genoten van die periode. Veel sporten en constant met je lichaam bezig zijn, dat was lekker.”

Ervaringsdeskundigen

Het is een bewuste keuze van Kleijweg om veel tijd te investeren in zijn revalidatie, zodat hij terug zou komen op het niveau dat hij gewend is van voor zijn blessure. Dat zijn studie Bedrijfskunde daardoor enigszins vertraging oploopt, deert hem niet. “Vrienden van me gaan komende zomer al afstuderen, maar voor mij is dat nog niet het geval. Dat is een bewuste keuze geweest en daar heb ik ook zeker geen spijt van. Aan het begin wilde ik zo snel mogelijk terugkomen, maar vervolgens schakelde ik om en wilde ik simpelweg op mijn eigen niveau terugkomen.”

Foto:

Kleijweg weet dit jaar relatief eenvoudig aan te haken bij het eerste van Excelsior Maassluis, maar desondanks blijft de pijn wel aanwezig. Met ervaringsdeskundigen en teamgenoten Daan Smith, Kevin Dercks en Daan Blij voert hij uitgebreide gesprekken die hem geruststellen. “Zij hebben ook hun kruisbanden gescheurd. Ik heb veel aan hun ervaring gehad. Na een inspanning kwam er nog best vaak vocht in mijn knie en ik had ook nog pijn. Het is fijn om dan met jongens te praten die je vertellen dat dat erbij hoort. Na de winterstop ben ik door die pijn heengegaan. Dat kon risicoloos en toen ben ik snel aangehaakt.”

Lange bal

Hoewel Excelsior Maassluis na de winterstop lekker op dreef is (afgelopen werd er echter verloren van FC Lienden), kan het volgens Kleijweg nog een stuk beter. “Vooral in voetballend opzicht. Daar hebben we het deze week ook over gehad met elkaar. De trainer zei tegen Daan Smith en mij dat we in het positiespel op trainingen uitstekend meedoen, maar in de wedstrijd vaak te snel de lange bal hanteren. Dat is natuurlijk ergens logisch, want in een positiespel kun je geen tegengoal krijgen. De trainer zit er kort op bij ons, ondanks dat we veel winnen de laatste weken.”

Kleijweg is op zijn plek bij Excelsior Maassluis en ziet zichzelf nog jarenlang het tricolore shirt dragen. Maar zonder blessure was hij waarschijnlijk wel weg geweest. “Ik denk dat ik wel een stap had gezet, want er was interesse voor me van profclubs. Die clubs hebben regelmatig geïnformeerd bij mijn zaakwaarnemer tijdens de revalidatie. Netjes, maar je weet dat het on holdstaat tijdens zo’n blessure. Ik heb veel vragen gekregen of ik er niet ontzettend van baal, maar ik denk niet in wat-als-scenario’s. Die vraag is niets waard, want het is nu eenmaal gebeurd. In de toekomst kan er nog van alles op mijn pad komen, maar ik ben momenteel gewoon heel tevreden bij Excelsior Maassluis.”




Aanmelden
cultheld Laatste: Álvaro Recoba, de beste Chinees van Uruguay
transfergeruchten Laatste: Wie is Ozziel Herrera? Het Mexicaanse transfertarget van PSV, Feyenoord én Ajax
superelf Laatste: SuperELF Michael de Leeuw: Goirlese goalgetter
avonturiers Laatste: Frank Sturing geniet in Canada: “Maar voor Europa moet alles echt kloppen”
kleedkamerhumor Laatste: Ralf Seuntjens: "De fysioruimte is de thermometer van een team”
jukebox Laatste: De Jukebox: Michael Chacón (FC Emmen)
hoe is het met..? Laatste: Hoe is het met... Mauro Camoranesi?
voetballer x Laatste: Voetballer X: "Ik heb gracieuze trainers zien veranderen in beulen"
Privacyverklaring
X <

Wat is jouw leeftijd?

Om content en uitingen over online kansspelen volgens wet- en regelgeving te tonen, willen we zeker weten dat je oud genoeg bent. Je kan hoe dan ook onze website bezoeken.

24 jaar of ouder
Jonger dan 24 jaar

Door je keuze te maken bevestig je dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders.